1985年3月22日，张峻宁出生于江苏省南京市鼓楼区，高中毕业之后考取了海戏剧学院音乐专业学习。2005年还在大二的张峻宁被导演相中主演了海岩励志剧《五星大饭店》，因出色的演绎“潘玉龙”一角而获得“年度最具潜力电视男演员”奖，自此进入娱乐圈。

2007年，主演都市情感电视剧《香港姊妹》；浪漫爱情剧《天空下的愿望》；之后参演了热播电视剧《梦里花落知多少》，在剧中饰演“顾小北”，再次因此角色获得很高的人气。

2008年，张峻宁参演邓超、陆毅、苏有朋主演的爱情电影《爱情呼叫转移2》。

2009年，参演献礼剧《开国前夜》、励志偶像剧《青春舞台》。

2010年，主演励志电影《歌舞青春》。

2011年，张峻宁和杨丞琳、吴尊搭档参演青春偶像剧《阳光天使》；参演电影《爱情四重奏》、《第一大总统》。

2012年，参演彭于晏、张檬主演的偶像剧《牵牛的夏天》；同年参演年代剧《大红灯笼高高挂》。

2103年，参演美食时尚大剧《幸福的面条》、网络剧《女人帮·妞儿》。

2014年，张峻宁出演刘恺威、张俪、吴建飞主演商战情感剧《一念向北》；主演古装电视剧《龙门飞甲》的拍摄，在剧中饰演主角“胡中玉”；这一年他获得第二届美动华人传媒大奖上荣获“年度魅力突破奖”；参演喜剧电影《拆散专家》。