1968年，圣诞节，马东生于哈尔滨。3岁时一直寄住在北京的保姆家里，全然不识亲生父母真面目

1996年从澳大利亚回国进入北京电影学院学习电视专业研究，1998年进入湖南电视台，在朋友的鼓励下，开始主持谈话节目。主持过《有话好说》，2001年进入中央电视台担任CCTV-3《挑战主持人》制片人、总导演、主持人。2011年担任中央电视台春节联欢晚会语言类节目导演。2013年开始主持河南卫视常规姓氏节目《知根知底》和季播节目《汉字英雄》。2013年，正式离开央视，加盟门户视频网站爱奇艺公司。

2014年，马东主持爱奇艺独播的中国首档说话达人秀《奇葩说》

马东的父亲马季先生是中国相声小品界的艺术大师，马东笼罩在父亲的“光环”下。一提起他，人们总在他的名字前面冠之以一个修饰语——“马季的儿子”。作为相声演员马季的儿子，马东与父亲一样拥有好口才，作为中央电视台节目主持人他一直非常成功，依靠自己的才华他还成为了央视兔年春晚的导演

2008年，马东妻子彭小盛在北京诞下女儿马苏拉

马东的主持风格睿智，幽默，大气，很有自己的特色，亦深受广大电视观众的欢迎和喜爱。事业蒸蒸日上，长此以往，肯定是一位优秀乃至大师级主持人。