1971年1月16日，刘小锋出生在沈阳市，原是沈阳市银行职员，1993年进入上海戏剧学院学习，1994年创作的小品《祖孙情》曾获得全国小品大赛的三等奖，在1995年参演了话剧《长夜漫漫路迢迢》开始进入影视圈。

出道之后的刘小锋参演了《惊天大劫案》、《周恩来在上海》、《凤求凰》、《上海风云》等多部谍战剧。

2011年10月6日，刘小锋和小自己十几岁的演员朱墨在北京举行了婚礼。