1980年2月26日，方力申（Alex Fong）出生于香港，1996年在东京游泳中心邀请赛全国分龄赛中，获得“全场总冠军”奖项，之后曾经获得了可口可乐青少年杰出运动员”称号，还代表香港参加过悉尼奥运会，2001年方力申经人介绍签约暴风雨传媒集团正式进入娱乐圈。
出道之后和邓丽欣合唱了《好心好报》、《十分爱》、《好好恋爱》等多个耳熟能详的单曲；参演了电影《东成西就2011》、《致命闪玩》、《夏日恋神马》等剧。
2010年方力申和邓丽欣两人秘密结婚，2012年离异。
2012年方力申签约华谊兄弟，主演电视剧《唐朝浪漫英雄》、《恋爱三万英尺》、《大唐双龙传》等剧。
