黄海，又名黄垒鑫，出生在安徽合肥一个艺术世家，爸爸是安徽艺术学校的老师，妈妈是黄梅戏老师，因为从小接触艺术的熏陶，黄海很小的时候就进入安徽省艺术学校学习黄梅戏表演专业，毕业之后进入了安徽省黄梅剧院工作，1993年黄海考入了上海戏剧学院表演系，经过四年的训练毕业之际接拍了第一部电视剧《红十字方队》，他也因为此剧小有名气，该剧也成为他的代表作。

一举成名的黄海被尤小刚相中签约了中北电视剧艺术中心，陆续接拍了《大宋提刑官》、《皇太子秘史》、《凤在江湖》、《大宋才子黄庭坚》等剧，由当时的热播大戏《凤在江湖》名气大噪，成为当时响当当的演绎新星。

2010年，在影视圈打拼多年的黄海参演电视剧《守望》、《欧阳海》、《黄梅戏宗师传奇》等剧。

2011年，参演《特务生涯》；同年搭档刘涛、保剑锋主演剿匪剧《智取华山传奇》。

2012年，黄海参演《追鱼传奇》、《父母爱情》、《解救》。

2014年，黄海搭档胡军、赵立新参演国安大戏《于无声处》。