2000年，师从于武汉市模特学校学习模特演艺表演、镜前展示。

2004年，参加湖南卫视金鹰之星“最佳男主角”偶像剧男主角选拔活动；随即主演了湖南卫视偶像剧《小城故事》。之后，他曾在央视5套节目中担任健身教练主持。

2006，江明洋获《莱卡加油！好男儿》北京赛区冠军。

2007年，签约慈文影视制作公司，从此进入影视圈。