2000年在中国台湾综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》中的寻找周杰伦MTV女主角单位甄选活动中被发掘并出演周杰伦歌曲《龙卷风》从而进入娱乐圈。

2001年陈怡蓉与许绍洋主演的中国台湾偶像剧《薰衣草》播出，陈怡蓉饰演女主角梁以薰，这是陈怡蓉第一部电视剧；2002年与邱泽、何润东等主演的偶像剧《雪地里的星星》播出，陈怡蓉再次担任女主角怡蓉；2003年主演古装剧《四大名捕斗将军》饰演花代珍，这是陈怡蓉首次出演中国内地剧。

2007年陈怡蓉与李威交往，2008年9月分手