邢宇菲的妈妈是当地小有名气京剧演员，从小就浸染在艺术氛围里。邢宇菲经过几年吉林省电大艺术系舞蹈专业的刻苦学习，1996年15岁以优异成绩毕业。同年参加她人生中第一部电视剧，自此开始演艺事业。

2011年3月在北京拍摄电视剧《娘家的故事3》期间，邢宇菲正式改名为“歌洋”。

2015年，邢宇菲参演电视剧《裸嫁时代》播出。