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1.0
减肥瑜伽视频
主演:wasu
类型：体育
更新时间：2021-04-24 18:54:13
剧情：减肥瑜伽绿色排毒，由内而外健康轻灵，促进代谢循环，轻松打造易瘦体质，减肥美食在家做，排毒瘦身很简单。一边瘦身，一边放松，瑜伽的轻松享“瘦”。…
状态：20160401期
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1.0
简化太极拳
主演:WASU
类型：体育生活
更新时间：2021-04-24 18:54:01
剧情：简化太极拳是中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳，1956年在杨式太极拳的基础上，删去繁难和重复的动作，选取24式，编成“简化太极拳”。为了满足群众练拳的需要，中华人民共……
状态：20140529期
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10.0
健康广场舞
主演:WASU原创
类型：体育歌舞
更新时间：2021-04-24 18:54:00
剧情：广场舞是融体操、音乐、舞蹈于体的追求人体健与美的运动项目,因此,广场舞具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能。…
状态：20140410期
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9.0
纪录东方
主演:
类型：纪实
更新时间：2021-04-24 18:53:29
剧情：《纪录东方》栏目是CCTV-发现之旅频道推出的大型人文纪实专题类节目，它展现了普通人精彩的人生故事, 给观者以人生启迪，是献给所有关注人们命运的观众的电视节目，每周为您讲述一个真实生动 ,曲折传奇,充满悬念,给……
状态：20141228期
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9.0
交际舞教学视频
主演:WASU
类型：歌舞
更新时间：2021-04-24 18:53:11
剧情：交际舞即交谊舞。它起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞，社交舞，国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语……
状态：20160107期
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5.0
聚焦新农村
主演:
类型：
更新时间：2021-04-24 18:52:51
剧情：聚焦新农村华数TV…
状态：20151226期
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3.0
健康007
主演:沈涛
类型：访谈
更新时间：2021-04-24 18:52:51
剧情：国内首档大型医疗诊断益智秀节目《健康007》，7月16日晚22:00首播…
状态：20141015期
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9.0
交谊舞初级
主演:WASU
类型：歌舞
更新时间：2021-04-24 18:52:03
剧情：交谊舞是起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。自16、17 世纪起，交谊……
状态：20140528期
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10.0
驾校一点通教程
主演:wasu
类型：生活
更新时间：2021-04-24 18:51:32
剧情：驾校一点通驾考解析驾考讲解驾考内容驾考分析…
状态：20150804期
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1.0
节俭中国人
主演:小溪
类型：真人秀
更新时间：2021-04-24 18:50:42
剧情：《节俭中国人》由山东广播电视台齐鲁频道全力打造，国内顶尖真人秀制作团队主创。十二位性格鲜明、技能独特的民间节俭达人，分成三组，每组用1000元生活经费，挑战30天最节俭生活方式，直面最真实的人性体验。栏目组……
状态：20141128期
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10.0
今天开始上班 2014
主演:朴俊亨殷志源 JK金东旭李贤怡金艺媛
类型：真人秀
更新时间：2021-04-24 18:50:41
剧情：《今天开始上班》是由8名艺人进行职场体验的真实综艺节目，成员包括GOD朴俊亨、放送人金成俊、歌手JK金东旭、殷志源、模特李贤依、Jewelry金艺媛等，身为职场...…
状态：20141225期
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4.0
家家都有戏
主演:大兵
类型：选秀
更新时间：2021-04-24 18:46:29
剧情：与全国达人全面合作，大兵主持。辽视春晚团队鼎力制作，国内首个以全媒体框架，全媒体运营，全媒体互动的新型娱乐节目。节目将传统电视娱乐节目网络化，将新媒体形式电视化，以“达人”为载体，通过“达人”或创意或……
状态：20140426期
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9.0
经典电影混剪
主演:混剪侠
类型：生活
更新时间：2021-04-24 18:45:18
剧情：混剪达人，光影艺术。 1.每月初献上电影预告； 2.经典电影混剪。…
状态：20141109期
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8.0
惊喜实验室
主演:开心麻花
类型：真人秀喜剧
更新时间：2021-04-24 18:43:52
剧情：四个喜剧演员，一场开心的实验；三个人指挥一个人做，一群观众看着乐”，《惊喜实验室》，中国第一档情绪测试类节目，也是超级有趣的情景真人秀节目。由北京“嘻哈包袱铺”相声团队和北京“开心麻花”喜剧团队担纲演……
状态：20141116期
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9.0
佳木斯有氧健身体操
主演:WASU
类型：时尚体育
更新时间：2021-04-24 18:42:53
剧情：佳木斯有氧健身体操是融合了体育、舞蹈、健美操、韵律体操[1] 等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是一种健身体操。它是一种徒手体操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，……
状态：20150513期
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10.0
极速前进宣传片 2014
主演:
类型：游戏真人秀
更新时间：2021-04-24 17:17:37
剧情：深圳卫视《极速前进》将延续原版最吸引人的“全球旅行竞赛”核心，在五个不同的国家设计竞赛挑战。参与节目的嘉宾来自演艺圈，体育界等各界知名人士。<<…
状态：20141224期
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7.0
今日最新闻
主演:彭彭
类型：生活
更新时间：2020-07-11 07:46:23
剧情：《今日最新闻》是南方卫视于2009年10月1日全新打造的一档评论性粤语新闻栏目。以“同声同气自己人”的本土特色，用诙谐的言语、尖锐的观点，报道并点评身边发生的事情。内容贴近民生，反映民意，自开播以来，深受观……
状态：20200709期
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1.0
决胜制高点2015
主演:赵昊
类型：古装访谈
更新时间：2020-07-10 08:53:04
剧情：《决胜制高点》是由深圳卫视推出的一档栏目，重在揭示各主要国家全球战略的最新格局,并提出对策建议,帮助观众洞悉和把握错综复杂,变幻不定的国际大势,同时为高端收视群的战略决策提供有价值的参考资讯和意见.《决胜……
状态：20151221
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9.0
军事科技2015
主演:
类型：刑侦军事
更新时间：2020-07-10 08:52:44
剧情：《军事科技》栏目是中央电视台第七套节目中唯一一档以介绍军事科学技术和先进武器装备为主的电视军事栏目。以主持人演播室串联和专题片相结合的形式，向观众介绍国内外最新武器装备和热点军事科技知识。从科学角度剖……
状态：20151226
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5.0
今日看世界2015
主演:卢琛
类型：未知
更新时间：2020-07-10 08:52:35
剧情：今日看世界2015…
状态：20151228
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3.0
军情观察室2015
主演:董家耀马鼎盛
类型：刑侦军事
更新时间：2020-07-10 08:52:30
剧情：《军情观察室》是香港凤凰卫视推出的一档军事强档节目，主要是分析当今世界的最新军情动态，经典战例、兵器辞典知识，和你一起走进野战实地、电玩战争、用军事发烧友的目光看海陆空世界。《军情观察室》诞生于伊拉克……
状态：20151230
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8.0
军事全纪录2015
主演:
类型：刑侦军事
更新时间：2020-07-10 08:52:25
剧情：《军事全记录》是CCTV国防军事频道一档自办的记载片栏目。时长一小时零两分钟。栏目所选用的都是经过精心遴选，优异的军事、战争题材的记载片，经由精心的编排组合，赋有立异的编纂，出现在观众面前…
状态：20151231
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3.0
军情解码2015
主演:罗旭
类型：刑侦军事
更新时间：2020-07-10 08:52:21
剧情：2011年1月1日,《军情解码》正式开播,作为BTV唯一的一档军事类节目,《军情解码》以传播军事知识,解析军事实事,在青少年中普及国防教育知识为已任,《军情解码》以解密作为自己的主要形态,内容覆盖经典战例,军事史实,……
状态：20151231
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7.0
极速前进中国版第一季
主演:钟汉良钟秀萍李小鹏李安琪
类型：未知真人秀
更新时间：2020-07-10 08:47:45
剧情：新浪娱乐讯堪称近10年来全球最受欢迎的电视真人秀节目《极速前进》首登深圳卫视，于近日曝光8组16位全明星阵容，包括张铁林与洋女儿月亮、刘云与闺蜜应采儿、“古惑仔兄弟”郑伊健与陈小春、钟汉良与妹妹Jackie……
状态：10集全
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8.0
劲歌金曲2015
主演:众明星
类型：音乐
更新时间：2020-07-04 14:09:08
剧情：《劲歌金曲》(Jade Solid Gold)是由香港TVB制作的专业流行音乐节目，时至今天成为全球最长寿的华语音乐节目。于1981年10月10日播出第一集，现在仍然是香港最具影响力的音乐节目，目前播出时间为每周五晚19:05在……
状态：20150404
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10.0
家政女皇2015
主演:
类型：历史
更新时间：2020-07-04 13:29:57
剧情：《家政女皇》是河北卫视一档用综艺形式来包装的生活服务类节目，节目采用内外景结合的方式，充分调动娱乐元素，志在让观众在轻松的氛围中长生活之见识。衣、食、住、行，柴、米、油、盐，老百姓关心的“那些事儿”……
状态：20151220
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5.0
军情观察室
主演:董嘉耀
类型：纪实
更新时间：2020-07-04 11:38:02
剧情：《军情观察室》是香港凤凰卫视推出的一档军事强档节目，主要是分析当今世界的最新军情动态，经典战例、兵器辞典知识，和你一起走进野战实地、电玩战争、用军事发烧友的目光看海陆空世界。《军情观察室》诞生于伊拉克……
状态：20170614期
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7.0
佳木斯快乐舞步
主演:
类型：时尚体育
更新时间：2020-07-04 11:34:01
剧情：佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。它是一种行进间的有氧健身操……
状态：20170912期
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4.0
交谊舞教学视频
主演:wasu
类型：
更新时间：2020-07-04 11:33:16
剧情：交谊舞教学视频…
状态：20170426期
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4.0
减肥操练
主演:
类型：
更新时间：2020-07-04 11:30:11
剧情：一种很好的有氧运动，不会加重身体的局部负担，导致腿粗或臀部肥大等负面影响，而且可以增加关节的活动度，加强身体的柔韧性。长期坚持不仅可以起到减肥的作用，还能调理肌肉，使曲线更加优美，精神状态也更好。…
状态：20150211期
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